長野OCDの会掲示板

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無題 - ドレミ

2018/02/18 (Sun) 10:17:01

変わらず交流なしか

無題 - ムタ

2018/02/03 (Sat) 08:47:16

強迫の虫が頭の中をはい回っている。どこかに行ってくれ。父親からの度重なる家族を無視した信じがたい行動のせいか。何か起こす前に病院に行こう

私だって - ぐりぐり

2017/11/16 (Thu) 21:22:18

皆さまお久しぶりです
代表の渡辺です。私だって強迫毎日です。でも仕事もして介護もして狂いそうですよ。手洗い酷いし。もう職場で手を見られたくないし、通勤電車できゃーって言ってますよ。ほぼ毎日。
でもね、儀式して今も玄関にゴミ置きっぱで捨てられなくていつかは捨てなきゃって思ってて、でもふんぎりつかなくて。でも生きてかないといけないから。
選択肢なし。皆さまならわかってくれますよね。
ああなんか本当は強迫行為したいけど出来なくて、ひえーって毎日です。
お願いだから地面に置いた荷物を私の肩につけて網棚に置くの勘弁ね。
駅員さんに不審な目でみられるから。
誰か助けてよー

Re: Re: 私だって - ぐりぐり

2017/12/25 (Mon) 17:30:36

こんばんは
お世話なっております。代表の渡辺です。

お問い合わせいただいた月例会再開の件ですが、私の家庭事情により当面は再開の見込みがたっておりません。実家の両親の介護に、私自身も強迫以外の体の病気もありまして会場の手配や準備等が困難な状況です。私の都合で大変申し訳ございまでん。
しばらくは、掲示板で意見交換などして頂けると有り難いです。
不定期で食事会という形で再開したいと考えているところです。が、現状では厳しいかと思います。
私自身、体と心に鞭打っている状況です。ご理解いただけますようお願い致します。

渡辺

Re: 私だって - ドレミ

2017/12/22 (Fri) 09:29:59

いつ再会しますか

無題 - ムタ

2017/11/18 (Sat) 14:58:15

アマゾンプライムで「八つ」と言う強迫の女性の映画を見ました。ただただ切なくて切なくて。

トイレの事です。済みません - のりへい

2017/10/25 (Wed) 14:23:46

用を足したいけど「もしかしたら自分が汚してしまい、その後に入った人に迷惑を掛けてしまうかもしれないから」と行くのが不安な人、ドアが閉まっていてノックしたら「今入ってます」と言われ「迷惑掛けちゃった」と不安でパニックになる人、さらに飛び出てきて殴られるんじゃないかと不安から逃げ出す人、ドアを開けたいけどノブに触ると病原菌に感染するからと触るのが不安な人、トイレに行き汚れてるから不安な人、その汚れは取れるけど「本当に綺麗に取れたのか」と用を足すより何度も何度も見無いと不安な人「でも、何度見ても納得出来ない人」、用は足せるけど誰かが入ってきたら途中でも止める、息を殺して出てくまでじっとして無いと不安な人、用を足した後「紙を出しすぎた」と戻し、拭く回数を決めて居て多過ぎると不安な人、同じ場所でも皆違う。皆違うけど皆辛い。

Re: トイレの事です。済みません - みかん

2017/11/16 (Thu) 00:33:42

初めまして。わかります。
ocdの症状は、本当に人を疲れ果てさせますよね(TдT)

私も以前、トイレを汚してしまったのではないか?と気になって、個室から出る時に何度も何度も確認していた経験があります。20年位前の話です。
今は、さっと1度確認する程度です。


私は、年齢を重ねてきて、ようやく脳が「汚れていない」という事実を信じるに至ったのかもしれません。

これは、ocdに対応する話ではないかもしれませんが、脳科学者 中野信子さんのyoutube「自分を変えたいなら、これをやろう」の中の悩み相談コーナーの答えが興味深いです。

ある女性の「神経質な性質を変えたい」という悩みに対して、中野さんは性格を変える1つの手段として、ミラーニューロンの働きを使う方法を話されてます。ざっくり言うと、神経質でない人の行動を1つ1つマネしていくということらしいです。


中野さんは、逆に、神経質な自分を受け入れてはどうか、神経質はリスクに対応出来る良い性格ですよ、ともおっしゃっていました。
温かい言葉ですね…。
その言葉を聞いて、私も、ocdの症状に対して(トイレ以外の)、自分を下げたり、追い詰めないようにしたいと思いました☺

Re: トイレの事です。済みません - オシャレ番長

2017/11/05 (Sun) 09:15:37

世界には70億近い人がいます。世の中の人はそんなにあなたのことを気にしていないと言われてから前より気にせずトイレに入ります。

辛いですね‥ - むむ

2017/10/26 (Thu) 20:57:42

トイレに不安が強く、入ると何時間も出てこれなくなってしまう息子がいます。そのため、生活も困難で学校も行けません。発症して1年経ちます。本人はもちろん、家族もかなり疲れている状態です。家族はどう接すればいいのでしょう?どうすれば本人は楽になるのでしょう?

無題 - 風来坊

2017/10/14 (Sat) 07:26:00

相変わらず動きなしか

西日本限定でヤリまくれるサ... - 西日本限定でヤリまくれるサ...

2017/08/16 (Wed) 17:16:27

西日本限定でヤリまくれるサイト教えます
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地震 - ぐりぐり

2017/06/25 (Sun) 08:23:26

世話人の渡辺です。
みなさま地震は大丈夫ですか?
南信はかなり揺れがあったようですが、何事もないことを祈ります。

Re: 地震 - ムタ

2017/07/03 (Mon) 16:23:35

突然揺れましたが大丈夫でしたよ。

Re: 地震 - 長野のk

2017/06/29 (Thu) 13:27:32

長野市はほとんどゆれませんでした。
私はOCDですが、大きな地震が起きた時とかは、ちょっと心配です。


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